На нашем интернет-сайте предусмотрена обработка метаданных пользователей (файлов cookie, данных об IP-адресе и местоположении). Используя наш web-ресурс https://metarosn.ru/, Вы выражаете своё согласие с этим условием.
Как свою жизнь сделать интересной и восстановить здоровый жизненный тонус?
Как обрести уверенность в себе, решиться и постараться найти спутника жизни?
Как устранить внутренние ограничения и установки из детства и обрести душевное спокойствие?
С чего начать, если цель слишком объемная?
Как выйти из состояний стресса, тревожности, обиды, унижения, страха, эмоционального выгорания и вновь радоваться жизни?
Как повысить свою самооценку и относиться к себе с любовью и уважением?
Как не совершить ошибку в сложном выборе?
Как сделать отношения с окружающими более гармоничными?
Как запросто и интересно, через игровую динамику обнаружить у себя скрытые ресурсы для решения актуальных жизненных задач и узнать то, что прячет от тебя твое подсознание?
Как через техники метафорических ассоциативных карт выявить у себя психосоматические и другие симптомы, выйти на верное решение и повысить качество жизни?
Какие скрытые причины заставляют ничего не менять и «топтаться» на месте, вместо того чтобы двигаться вперёд?
Какие скрытые причины заставляют ничего не менять и «топтаться» на месте, вместо того чтобы двигаться вперёд?
Как заняться спортом, как заработать денег, и многие другие вопросы, ответы на которые вы хотите получить.
Вот, что говорят о моей работе клиенты
Екатерина Авзалова, HR-директор производственной компании
Направление: Коучинг для бизнеса
«Работа с Татьяной — это когда HR-процессы перестают быть формальностью и начинают дышать. Вместе мы провели аудит текущей стратегии, выявили слабые звенья и нашли реальные точки роста. Благодаря её подходу, основанному на понимании, эмпатии и опыте, мы не только удержали ключевых сотрудников, но и сократили текучку на 23% за квартал. Настоящий партнёр для бизнеса!»
Анна Завьялова, HR-специалист
Направление: HR-коучинг, наставничество
«Татьяна помогла мне увидеть HR не просто как подбор и отчёты, а как мощный инструмент влияния. Благодаря её наставничеству я стала увереннее в переговорах, освоила HR- планирование и метрики, меня стали больше уважать и ценить на работе. Это было не просто обучение — это была внутренняя трансформация!»
Баженов Степан, 42 года, в поиске нового карьерного пути
Направление: Карьерный коучинг
«После 15 лет на одной должности я чувствовал себя потерянным. С Татьяной мы не просто составили резюме — мы заново открыли мою ценность как специалиста и как личности. Я пошел обучаться! Теперь я с интересом осваиваю новую профессию, и наконец-то ощущаю драйв от будущего. Это было как включить свет внутри себя!»
Ирина Родина, 15 лет, выпускница школы
Направление: Профориентация
«Я вообще не знала, кем хочу быть, а все только советовали “что-то надёжное”. Татьяна Михайловна помогла мне разобраться в себе, протестироваться, понять, что мне реально интересно, и как туда двигаться. Это не как в школе — тут тебя не учат, а включают. Спасибо!»
Наталья Шавалиева, воспитатель в детском саду
Направление: Коучинг с МАК, работа с целями и миссией
«Передо мной стояло много вопросов, требующих решения, я жила по устоявшейся жизнью. Работая с метафорическими картами, сопоставляя их, прорабатывая ситуации, я нашла много ответов на проблемы. И в этом мне помогла Татьяна, в процессе общения, практик, консультаций, помогла "услышать" себя. Произошел некий прорыв, осознание, выход за пределы привычного восприятия вещей. Впечатления сначала были неоднозначные, потому что мне было сложно принять, что какая-то наугад мною выбранная карта сможет мне помочь разобраться в ситуации. Но потом с помощью наводящих вопросов Татьяны и моего погружения в картинку, открылись такие глубинные слои, что я периодически забывала, с какой проблемой я пришла. Благодарю Татьяну, что помогла подытожить и собрать из моего сумбура пазл-ответ на волнующие меня темы. Это очень интересная и психологическая практика. Рекомендую всем! Татьяне большое спасибо за помощь!»
Наталья Митрофанова, парикмахер с 12-летним стажем
Направление: Коучинг с МАК, психосоматика
«Я пришла к Татьяне с затянувшимися конфликтами в отношениях с мужем, которые годами складывались неподъёмным грузом на мне. С помощью МАК-карт и коучинговой работы мы выяснили, что защемление нерва в моей шее, которое долгое время не поддавалось лечению – это последствия этих конфликтов. До этого визита я интуитивно чувствовала, что пора что-то менять. И вот в беседе с Татьяной постепенно исчезла прокрастинация, появился ясный план, что делать с личной жизнью и собой. А главное — я почувствовала, что управляю ситуацией, а не она мной. Это было мощно, тонко и по-настоящему профессионально! Спасибо, Татьяна, от души!»
Надежда Анатольевна Томилова, бывший преподаватель, пенсионерка
Направление: Т-игры, работа с МАК
«Судьба свела меня с этим удивительным человеком в неожиданном месте. Так было угодно Богу, в случайности давно не верю. Мы встретились в травматологическом отделении клиники им. Гринберга. Я томилась в страхе и ожидании своей очереди на операцию по замене тазобедренного сустава. А Татьяна с большим терпением и любовью ухаживала за своей прооперированной мамой. Мы были в одной палате. Нас было трое ожидающих. Знакомясь, каждая из нас рассказала свою историю, причём не только болезни, но и жизни. Проблем у всех поднакопилось достаточно. Через пару дней Татьяна привезла из дома метафорические карты и предложила нам поиграть. Мы согласились. 4 вечера с азартом сидели мы за психологическими картами. Сначала я не понимала, как игра может помочь… Но в процессе я увидела себя со стороны. Осознала, почему мне так тяжело бывает с детьми, почему болит душа и тело. Это был глубокий инсайт. После участия в игре у меня даже боль в бедре приутихла, и главное — я наконец-то готова принять решение, которое откладывала на годы. Татьяна — удивительный человек. Слушает не только ушами, но и сердцем. Я очень благодарна судьбе за эту неожиданную встречу. И, конечно, я очень благодарна Татьяне, она отличный психолог. Хирурги ремонтировали мои изношенные суставы- моё тело, а Татьяна врачевала мне душу. И так всё умно и мастерски обставила, что я как будто сама свои проблемы увидела, поняла и приняла причину их возникновения, и, главное, увидела способы решения своих многолетних проблем. Спасибо тебе, Танюша. Жизнь для меня заиграла новыми красками. Успехов тебе и удачи!».
Станков Вадим Павлович
Помощник бурильщика капитального ремонта скважин (обратился по вопросу неправомерного отказа в отпуске)
«Обратился к Татьяне по поводу отпуска. Я работаю в обособленном подразделении, далеко на севере. Работодатель долго морозился: то не отвечали, то говорили, что дней мало, то вообще отмахивались. Информацию о накопленных днях отпускных не давали, на заявления — тишина. На консультации получил всё по делу.. Мне объяснили, как обстоят дела с отпусками при вредных условиях труда, какие у меня есть права, и что грозит работодателю, если он продолжит игнорировать. Главное — я получил чёткий пошаговый алгоритм, как действовать. Спасибо Татьяне за профессионализм и точность. Уважение к таким людям, которые умеют разложить сложное по полочкам и не тянут время.»
Алена Кунгурцева
Ведущий менеджер по персоналу в производственной компании (прошла наставничество в рамках развития HR-компетенций)
«Когда я пришла к Татьяне Михайловне, у меня был запрос «как стать круче в профессии и не перегореть». Работала я тогда специалистом по подбору — опыт есть, огонь внутри есть, но ощущение потолка уже начинало подбираться... Благодаря Татьяне Михайловне я не просто нашла путь — я научилась идти им с кайфом и смыслом. Под её наставничеством я не только освоила обучение, но и попутно еще много всего узнала! Теперь на работе я могу решить проблему кадрового голода, применяя разные тактики и инструменты. Для меня лично это стало мощным трамплином: я утвердилась в должности ведущего менеджера, заработала уважение руководства и увидела новые горизонты в профессии. Очень ценно, что Татьяна Михайловна не просто была ментором — она видела мой потенциал и помогала его раскрывать бережно, по-доброму, но без сюсю. Где-то был и волшебный пендель, где-то — обняла словом и взглядом со стороны. Всем рекомендую такого наставника!!!»
Черных Эмилия Фёдоровна
(обращалась по вопросу трудового конфликта с работодателем)
«Обратилась к Татьяне в очень тяжёлый момент — казалось, выхода нет: постоянное давление на работе, непонятные придирки, нарушенные условия труда и полное ощущение, что мои права никто не собирается соблюдать. Татьяна не просто выслушала — она услышала. Очень чётко, спокойно и подробно помогла мне разобраться в сути проблемы: где нарушены мои права, где эмоции, а где реальные рычаги влияния. Вместе мы рассмотрели возможные сценарии действий, и теперь я знаю решение. От всей души благодарю за профессионализм, такт, человечность и искреннее участие. Рекомендую всем, кто оказался на грани.»
Трансформационная психологическая игра для тех, кто хочет найти и построить взаимоотношения со своей настоящей второй "половинкой" на основе осознанного подхода через открытые диалоги, игровую динамику и инсайты.